兔兔喜歡吃手。
我們用過很多方式（通常是爸爸的嚴厲喝斥處罰），都沒有什麼效果。他總是在（以為）我們不注意的時候偷偷把手放進嘴巴裡。
內觀的時候想起這件事情，我的目的是讓他不要吃手，不是不要吃手被我看到，所以處罰是沒有意義的。心裡突然有個點子。
我問兔兔：「你覺得吃手這件事情好嗎？」
兔兔搖頭：「不好，因為手很髒，吃了會生病。」
媽媽：「那如果手洗得很乾淨，是不是就可以吃呢？」
這次兔兔想了一下：「還是不好，看起來很像baby，還沒長大。」
媽媽：「那你為什麼喜歡吃手？是覺得很好吃嗎？還是因為爸爸媽媽說不行？有時候不能做的事情就會反而特別想做。」
兔兔：「因為手真的很好吃。」
媽媽：「那你想要戒掉吃手的習慣嗎？」
兔兔點頭。
媽媽：「我想到一個方法，我們一起來試看看。每天晚上睡覺前，我會問你今天吃手幾次？你自己知道就好，不用告訴我。隔天晚上睡前，我會再問你一次。只要比前一天次數少，我們就成功了，我就給你50點。我相信你，不過你不能騙我，老天爺跟你自己都知道事實，所以如果你騙我，老天爺跟你自己都會知道。」
第一天晚上，兔兔說：「只有兩次不小心忘記的時候吃了一下，其他時候都沒有吃！」（欸媽媽其實沒有要知道幾次）進步這麼多，媽媽當場給他50點。
今天，也就是第二天，兔兔很驕傲地宣布，他一次都沒有吃。以前在學校睡午覺都會一直吃手，今天一直忍住。真的很想吃的時候，就把嘴巴閉緊緊去摩睡袋（欸這樣也沒有比較衛生其實），一直到不想吃才放開。這樣就撐過整個午覺了！到了晚上，則是根本忘記要吃手，連忍耐都不需要了。「以前一天要吃五十幾次吧！」，兔兔說。（啊你終於說出來了）
兒子，做得好！我以為我們需要花上一個禮拜或更久的。媽媽給了他300點。「哇！這麼多喔！」兔兔眼睛發亮，今天大概做夢也會笑了。
這也堅定了我的信念：不正行為的改變，一定要因為小孩自己想要改變，而不是害怕被處罰。